Awọn ijoko ERgonomic ti ṣe apẹrẹ lati ṣe atilẹyin irapada ati awọn agbeka ti ara eniyan lakoko awọn akoko gigun ti joko, nitorinaa imudara eewu ti awọn ọran awọn ọran. Awọn isansa ti awọn akọle ni ọpọlọpọ awọn aṣa lodi si awọn aṣa jẹ itimọ ati fidimule ni ọpọlọpọ awọn ipilẹ pataki bọtini:
Iwuri Ibuwọlu to tọ: Awọn ipilẹ Ergonomic ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe igbelaruge Ibuwọlu to wa ni ibiti ọpa ẹhin n ṣe itọju ohun ti o jẹ ẹya ti ara rẹ. Ati akọle le ma ṣe iwuri fun awọn olumulo nigbagbogbo lati ṣe atunṣe pupọ, yori si isalelẹ ati fifa soke lori ẹhin isalẹ.
Ṣe atilẹyin ijoko ti nṣiṣe lọwọ: Awọn ijoko wọnyi ni itumọ lati dẹrọ gbigbe ati irọrun, ti a mọ bi joko joko ti nṣiṣe lọwọ. Olori le ni ihamọ ronu ara oke, ṣiṣe o nira fun awọn olumulo lati yipada awọn ipo, eyiti o ṣe pataki fun idinku titẹ lori ọpa ẹhin ati imudara kaakiri.
Isọdi ati adiebu: Awọn ipilẹ ergonomic ṣe afihan iṣedede ni awọn agbegbe pataki gẹgẹ bi atilẹyin Lumbr, iga ijoko, ati awọn ihamọra, ati awọn iha. Niwon awọn akọle nigbagbogbo nilo awọn atunṣe afikun lati baamu awọn oriṣi ara ti o yatọ, wọn le ṣe idiwọ apẹrẹ ati dinku iṣatunṣe apapọ apapọ ati itunu fun awọn olumulo ti awọn olumulo.
Ibamu ibaramu Iṣeduro: Ọpọlọpọ awọn agbesoke ergonomic ti lo ninu awọn eto ọfiisi nibiti awọn olumulo n gbe awọn ori wọn nigbagbogbo lati wo awọn iboju oriṣiriṣi, awọn iwe aṣẹ, tabi awọn ẹlẹgbẹ. Akun-ori le gba ni ọna gbigbe ori ori loorekoore yii, ṣiṣe o kere si fun iru awọn agbegbe idimu.
Idojukọ lori awọn agbegbe atilẹyin bọtini: Apẹrẹ Ergonomic dojuipese ti o dara julọ nibiti o ti nilo rẹ julọ - agbegbe Lumbar) ati pelvis. Nipa gbigbọ lori awọn agbegbe wọnyi, awọn apẹẹrẹ le ṣẹda awọn ijoko awọn ti o funni ni atilẹyin ti o dara julọ ni apapọ laisi iwulo fun akọle.
